fin de semana soleado que maravilla

hola a todos bueno esta semana no he escrito mucho porque la verdad ando un poco baja de animos pero solo eso por que la dieta y el ejercicio no me lo quita nadie, ademas he estado nerviosa por temas familiares, y me he montado en mi super cinta y dale que te pego. asi que por esa parte genial, este martes tengo cita con cristina mi nutricionista esperemos que estemos perdiendo peso correctamente hecho mucho en falta los hidratos de carbono tomo pocos y aveses me encuentro debil, no se si debiera tomar mas pan o pasta se lo preguntare. en fin, ya estamos de sabado con mucho sol me he levantado a las 11 he desayunado una fruta , cafe y galletas integrales y de momento el dia se presenta tranquilito sin fiestas , ni cervezas ni nada que de momento me quiten motivacion. ya tendre tiempo de premiarme, total los veinte kilos que me sobran son fruto de la suma de todo aquello que nos gusta comer. bueno no me enrollo mas
disfrutar del sol de vuestars familias y sobre todo de vuestras vidas .

muakkkkkkk